Đây chính là loại đông trùng hạ thảo có nguồn gốc tự nhiên được mô tả phía trên, thường được khai thác ở các vùng cao nguyên Thanh Tạng và Tứ Xuyên (Trung Quốc).

Đây cũng là loại đông trùng được nghiên cứu và mô tả kỹ trong các tài liệu y học. Tuy nhiên loại đông trùng hạ thảo tự nhiên này có sản lượng giới hạn cùng giá thành rất cao, vấn đề giả mạo cũng rất đáng lưu ý.

2.2 Nấm trùng thảo

Đây là loại "đông trùng hạ thảo" tương đối phổ biến hiện nay. Nấm trùng thảo được nuôi cấy công nghiệp, tuy có sự khác biệt với loại đông trùng hạ thảo tự nhiên nhưng nếu có giá thể tốt, chủng nấm tốt và môi trường nuôi cấy đảm bảo, nấm trùng thảo cũng có rất nhiều giá trị tốt cho sức khỏe, lại có giá cả phải chăng hơn.

2.3 Đông trùng nhộng tằm

Nhộng tằm cũng là một món ăn bài thuốc có giá trị dinh dưỡng cao. Đông trùng nhộng tằm là sản phẩm nuôi cấy nhân tạo, nơi chủng nấm Cordyceps militaris ký sinh và phát triển trên cơ thể nhộng tằm thay vì ấu trùng sâu bướm trong tự nhiên.

Đông trùng nhộng tằm cũng có hàm lượng dinh dưỡng cao, có thể hỗ trợ tăng cường miễn dịch, bồi bổ cơ thể, điều hòa huyết áp, giảm mỡ máu, hỗ trợ chức năng sinh sản.

2.4 Đông trùng hạ thảo ve sầu

Đây là loại đông trùng đã được sử dụng tại Trung Quốc từ thế kỷ thứ 5, đông trùng ve sầu còn được gọi là Thiền hoa (Chanhua) tức là hoa mọc trên ve.

Các nghiên cứu về loại "đông trùng hạ thảo" này đã tìm thấy nhiều hoạt chất độc đáo như myriocin cùng tiềm năng điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Đông trùng ve sầu có thể bị nhầm lẫn với một số loại nấm gây bệnh khác trên ve sầu, vì vậy cần thận trọng trong khi sử dụng.

2.5 Đông trùng hạ thảo bọ xít

So với các loại "đông trùng hạ thảo" kể trên, đông trùng hạ thảo bọ xít ít phổ biến hơn. Đây là loại dược liệu có giá trị dinh dưỡng cao, được ứng dụng trong điều trị nhiều loại bệnh lý, hỗ trợ tăng cường sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch.

Hình ảnh đông trùng hạ thảo bọ xít.

3. Lưu ý khi mua và sử dụng các loại đông trùng hạ thảo

- Đông trùng hạ thảo tự nhiên rất hiếm, có giá cao, dễ bị làm giả, nên được mua ở những cơ sở uy tín, có giấy kiểm định chất lượng và nguồn gốc rõ ràng.

- Các loại "đông trùng hạ thảo" nuôi cấy tuy cũng có giá trị với sức khỏe nhưng thành phần dinh dưỡng, tác dụng của từng loại có sự khác biệt, cần nghiên cứu thật kỹ, tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

- Một số loại nấm có hình dáng tương tự như các loài "đông trùng hạ thảo", nhưng có thể có những hoạt chất có độc, không có lợi cho sức khỏe, cần thận trọng trước khi sử dụng.

- Trẻ nhỏ hoặc phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú nên thận trọng khi sử dụng các loại "đông trùng hạ thảo" do chưa có đủ nghiên cứu an toàn.

- Các loại "đông trùng hạ thảo" có nguy cơ tương tác với một số loại thuốc chống đông máu, thuốc ức chế miễn dịch… vì vậy nên thận trọng khi dùng chung với các loại thuốc khác.

Theo Sức khỏe và đời sống